Тренажер для растяжки стопы



Тренажер для растяжки стопы

Тренажер для растяжки стопы

Тренажер для растяжки стопы

Занимаетесь восточными единоборствами, акробатикой, танцами? Тогда Вы хорошо знаете, как важно быть пластичным и иметь хорошую растяжку. Поможет Вам в этом тренажёр для растяжки ног. Благодаря регулярным тренировкам с его использованием Вы можете сесть на шпагат значительно быстрее, чем если бы Вы следовали традиционным методам. Последние, к слову сказать, могут быть достаточно травматичны, в то время как тренажёр для растяжки ног обеспечит безопасные тренировки.

Почему это важно?

Любой танцор подтвердит, что в основе большого количества танцевальных па лежит шпагат. Что уж говорить о гимнастических номерах или приёмах в восточных единоборствах? Впрочем, стоит сказать, что упражнения на растяжку позволяют:

  • укрепить мышцы;
  • повысить пластичность;
  • сделать связки более гибкими;
  • положительно повлиять на упругость сухожилий.

Из этого можно сделать вывод, что занятия на тренажёре для растяжки шпагата показаны всем, кто ведёт активный образ жизни и хочет оставаться в хорошей форме долгое время.

Сколько времени это займёт?

Конечно, никто не гарантирует положительных результатов, если Вы не будете прикладывать достаточно усилий. Ведь на эффективность тренировок напрямую влияют их регулярность и интенсивность.

Результаты зависят от:

  • Вашего возраста;
  • физических данных;
  • частоты тренировок.

Среднестатистический пользователь способен сесть на шпагат уже через 2-3 месяца при условии занятий не менее 2 раз в неделю. Те, кто желает достичь результатов быстрее, должны посвящать время тренировкам не менее 3 раз в неделю.

Решившись купить тренажёр для растяжки шпагата, Вы должны быть готовы к тому, что как минимум 2 недели Вы будете привыкать к нагрузкам. И только после этого Вы сможете постепенно увеличивать нагрузку и не чувствовать боли в мышцах.

Преимущества тренажёров для растяжки ног

  • Безболезненность. Один из самых весомых плюсов работы на тренажёре является отсутствие болевых ощущений, чего нельзя сказать о традиционных методах. Пользователь может регулировать силу и время нагрузки по своему усмотрению и быть уверенным в отсутствии негативных последствий после тренировок.
  • Эффективность. При регулярных занятиях Вы сядете на шпагат значительно быстрее, чем используя обычные методы;
  • Компактность. Небольшие размеры и складная конструкция делают тренажёр для ног идеальным инструментом для занятий в домашних условиях. Даже в разложенном состоянии он занимает минимум места – что уж говорить о хранении? В сложенном состоянии его можно спрятать и под кровать, и в кладовку;
  • Надёжность. Простота конструкции тренажёра для ног – залог того, что он не сломается, даже если Вы будете использовать его каждый день!
  • Где купить?

Купить тренажёр для растяжки шпагата Вы можете в нашем магазине. Мы предлагаем разные модели: от самых простых и незатейливых до оснащённых всем, чтобы сделать тренировки максимально комфортными. Century, Khan, Kampfer – эти бренды зарекомендовали себя на российском рынке с положительной стороны. Спешите стать стройными и пластичными уже сегодня!


Источник: http://www.boxfit.ru/inventar/trenazhery/trenazhyory-dlja-rastjazhki-nog/

X

Тренажер для растяжки стопы фото



Тренажер для растяжки стопы

Тренажер для растяжки стопы

Тренажер для растяжки стопы

Тренажер для растяжки стопы

Тренажер для растяжки стопы

Тренажер для растяжки стопы

Тренажер для растяжки стопы

Тренажер для растяжки стопы

Тренажер для растяжки стопы

Тренажер для растяжки стопы

Тренажер для растяжки стопы

Тренажер для растяжки стопы

Тренажер для растяжки стопы

Тренажер для растяжки стопы

Тренажер для растяжки стопы

Похожие записи: